التحقيقات

السهر طوال الليل أمام الكمبيوتر والتلفيزيون

946272_544557178920867_2133623569_n

السهر طوال الليل أمام الكمبيوتر والتلفيزيون يزيد من فرص الإصابة بالكآبة والأرق . أحذر سماعات الأذن إذا وضعت لمدة ساعة كاملة يؤدي إلى تضاعف البكتريا داخل أذنيك . الضحك يطيل العمر ويمنع آلام الظهر والعنق والتشنجات العضلية . شرب القهوة يوميا يحميك من الإصابة بسرطانات الفم والحلق . الاستحمام بعد الأكل مباشرة يسبب عسر الهضم . النعناع يحفز التزكير . ...

أكمل القراءة »